第一板块：赛事速递
北京时间12月19日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。哈登末节大爆发，不到6分钟的时间里狂砍21分，全场他16投12中，三分球11中8，轰下35分3篮板9助攻，率领快船豪取8连胜。莱昂纳德18投12中得到28分，乔治21投9中得到27分，祖巴茨18分16篮板3助攻3盖帽，鲍威尔19分3篮板，威少10分4篮板5助攻。
步行者遭遇4连败，马瑟林空砍34分6篮板，杰克逊15分4篮板，希尔德14分4助攻，托平14分3篮板4助攻，内史密斯12分6篮板2助攻2抢断3盖帽，布朗11分4篮板3助攻。哈利伯顿手感不佳，12投3中，三分5中1，得到8分11助攻4失误。
关键时刻恩比德致命失误，德罗赞罚球杀死比赛。怀特砍下24分8篮板9助攻，武切维奇23分8篮板4助攻，德罗赞15分4篮板5助攻4抢断，帕威13分6篮板，卡特12分，卡鲁索10分4篮板4助攻。76人6连胜被终结，恩比德空砍40分14篮板6助攻2盖帽，马克西29分5篮板8助攻。
米切尔37分6助攻率队取胜，梅丽尔加时立功砍下19分4篮板3助攻，斯特鲁斯17分3篮板，勒维尔12分7篮板5助攻2抢断，韦德12分3篮板2盖帽，奥科罗11分7篮板6助攻。火箭方面，杰伦-格林手感冰凉，12投仅2中，得到12分6篮板3助攻。范弗里特空砍27分8篮板17助攻2抢断，申京24分8篮板6助攻，杰夫-格林15分3助攻，狄龙16分3篮板2助攻，伊森14分8篮板2助攻4抢断，阿隆-霍勒迪14分，贾巴里-史密斯7投2中得到5分7篮板。
爱德华兹关键后仰率队取得三连胜，全场他砍下32分8篮板5助攻3抢断2盖帽，唐斯18分8篮板，里德15分4篮板，康利12分6助攻，麦克丹尼尔斯10分5篮板2助攻3盖帽，戈贝尔9分16篮板2助攻2抢断2盖帽。热火方面，巴特勒错失关键三分，全场他得到15分5篮板5助攻。希罗复出得到25分3篮板2助攻2抢断，阿德巴约22分6篮板6助攻，邓肯-罗宾逊14分5篮板3助攻，理查德森13分4篮板3助攻，勒夫9分10篮板4助攻。
猛龙下半场逆转，西亚卡姆砍下27分8篮板8助攻，巴恩斯22分17篮板7助攻3盖帽，特伦特22分10篮板3助攻，施罗德13分5助攻，阿丘瓦12分7篮板。黄蜂遭遇5连败，罗齐尔22分3篮板7助攻3抢断，PJ-华盛顿15分7篮板5助攻4抢断，麦戈文斯14分5篮板，布兰登-米勒14分3篮板，理查兹10分10篮板3助攻。
特雷-杨31分4篮板15助攻率队取胜，穆雷20分3篮板3助攻，萨迪克-贝21分4篮板，亨特19分6篮板，卡佩拉17分15篮板2助攻3盖帽，奥孔武14分。活塞遭遇24连败，康宁汉姆空砍43分5篮板7助攻3抢断，博格丹25分，巴格利17分，艾维15分8篮板4助攻，怀斯曼10分7篮板。
第三节掘金一波流带走比赛，约基奇三节打卡得到8分9篮板7助攻2抢断，穆雷22分4篮板2助攻，戈登21分5篮板5助攻，纳吉14分4篮板2助攻，斯特劳瑟12分3篮板2助攻，沃特森10分7篮板3助攻。独行侠方面，东契奇空砍38分11篮板8助攻，艾克萨姆11分2助攻。
亚历山大30分9篮板5助攻4抢断率队取胜，霍姆格伦17分6篮板2助攻7盖帽，吉迪16分12篮板4助攻，杰伦-威廉姆斯10分4篮板5助攻。灰熊遭遇5连败，扎伊尔-威廉姆斯得到19分7篮板5助攻，贝恩17分5助攻，吉利亚德12分7助攻，贾伦-杰克逊11分5篮板。
国王取得3连胜，福克斯30分5篮板6助攻3抢断，萨博尼斯28分13篮板12助攻，穆雷25分5篮板4助攻，巴恩斯19分，赫尔特11分4篮板，蒙克10分6助攻。 奇才方面，普尔三分球13中8空砍28分，库兹马27分8篮板，琼斯16分9助攻。
爵士三人20+，塔克27分3篮板6助攻2抢断，塞克斯顿27分3篮板6助攻，马尔卡宁20分10篮板4助攻，凯斯勒14分14篮板，阿巴基13分3篮板2助攻，科林斯11分3篮板。篮网三连胜被终结。托马斯空砍32分4篮板3助攻，丁威迪17分8篮板11助攻，布里奇斯13分5助攻， 克拉克斯顿11分7篮板3盖帽。
尼克斯（15-11）：布伦森29分4篮板3助攻、兰德尔27分14篮板3助攻、奎克利20分3篮板2助攻、巴雷特12分5篮板4助攻、哈尔滕施泰因9分17篮板。湖人（15-12）：浓眉32分14篮板2助攻2盖帽、詹姆斯25分10篮板11助攻、里夫斯20分3篮板7助攻、普林斯9分2篮板3助攻、拉塞尔9分3篮板4助攻、八村塁8分2篮板2抢断、雷迪什4分2篮板3抢断。
首节比赛，湖人习惯性首节落后，尼克斯领先8分进入第二节。第二节，尼克斯将领先优势扩大到两位数，浓眉连砍9分率领湖人半场结束前完成反超。第三节，奎克利率领尼克斯打出高潮再度领先达到两位数。末节，湖人不断追分，关键时刻浓眉三分命中将分差追到仅剩3分，随后他对哈特犯规被吹罚越位犯规，尼克斯获得两罚一掷杀死比赛。
第二板块：体育趣闻
昆特尔-伍兹用球星卡代替身份证，这位深度自恋病患者在开拓者开始了职业生涯。03年的一天，他由于超速被警察拦下，却发现没带身份证和驾照。聪明的伍兹先生他用一张自己的球星卡来代替。警察当然不是幼儿园阿姨，而伍兹也由于超速和无证驾驶被罚款。
邓肯吓唬波波维奇，都知道邓肯打篮球之前是游泳的，邓肯第一次见波波维奇的迟到了，波波很气愤，邓肯为了缓解这种气氛，跳入泳池，伪装自己不会游泳要被淹死了，可把波波维奇吓坏了。
因吸毒过量而死的最高选秀顺位球员：86选秀第二顺位，伦拜亚斯。拜亚斯被认作一颗新星，不只由于他年仅22岁就身怀绝技，更由于他有一个好名声。他的大学教练曾做出如此评价：“唯一的缺点就是爱吃冰淇淋。”但是不幸的是，伦拜亚斯没能展示实力的机会。选秀后不到48小时，他就因吸食可卡因过度而去世。
威少最喜欢的球星是魔术师约翰逊。入选雷霆名人堂的举荐人是乔丹。威少的三双很大程度不是由于他想刷数据，是他极度偏执以及他的强迫症。威少用右手投篮，但平常都是用左手写字。
第一位因狗咬人而被起诉的球员：火箭队麦蒂。当麦蒂第一次以火箭队球员身份重返奥兰多时，他的狗成为众矢之的。有人以恶狗咬人为名把麦蒂告了，这个可怜的57岁老头被麦蒂的狗咬掉了鼻尖。
史上盘外招最多的球队是波士顿凯尔特人。湖人去波士顿打总决赛一度自带厨子。波士顿的盘外招包含攻击客队大巴，搬运时翻开对手行李箱，打湖人球员电话，扮鬼在酒店走廊走来走去。把客队更衣室空调弄坏，篮筐调整的一松一紧，松时投三分紧时打阵地，甚至半场调整篮筐高度。
邓肯由于笑被罚出场，邓肯外号石佛，以冷静面无表情纵横NBA。而在一次马刺对战小牛中，第三节的时邓肯因一次技术犯规在场下休息，好像有什么开心的事，邓肯嘴角泛起了浅笑，这时场上的主裁判克劳福德毫无预兆的给了邓肯一个技术犯规。两次技犯的邓肯只能乖乖走回更衣室。
诺维斯基有着得分后卫的技术，这得益与当年他刚进联盟时就被有着“疯狂科学家”之称的主教练 老尼尔森安排在了得分后卫的位置，老尼尔森这个疯狂的试验也导致NBA后来空间大前这个概念的思想盛行。
